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你的家,就是你的“风水”

2022-09-10 23:32:34 621

摘要:你有没有过这样的体验:工作了一整天,拖着疲惫的身体回到家中,看到被扔得到处都是的玩具,觉得回家比上班还累;换季整理衣服的时候,总有那么几件衣服想着瘦了还能穿,结果一直没有瘦,也没机会穿;很多旧东西都有感情了,虽然平时用不到,但也舍不得扔,家...


你有没有过这样的体验:


工作了一整天,拖着疲惫的身体回到家中,看到被扔得到处都是的玩具,觉得回家比上班还累;


换季整理衣服的时候,总有那么几件衣服想着瘦了还能穿,结果一直没有瘦,也没机会穿;


很多旧东西都有感情了,虽然平时用不到,但也舍不得扔,家被塞得满满的。


当你心情烦乱的时候,收拾一下屋子,换一套床单,把新洗的衣服晒出阳光的味道顿时就感觉心情好了不少。

一个人所处的环境,就是我们内心的折射。


环境乱的时候,你的思绪也乱、心思也乱、生活方式也没有规律可言;


而一个整洁有序的环境里,一定住着一个自律的、有条不紊的人。



每个家,都有自己的样子,整洁或凌乱,宽敞或压抑,繁复或极简,映照出的,是住在里面的人是什么样。

想改变生活,最容易的方式,就是改变家的样子。



日本著名整理师近藤麻理惠参与过一个综艺节目——《怦然心动的人生整理魔法》。


节目里有一对夫妻,丈夫在外工作,妻子在家照顾两个孩子,每周做三次兼职。


两个人都很辛苦,也都没有时间打理家务。他们的房间堆满了杂物,两个人一进门,都感觉比在外面还累。


看着乱糟糟的家,哪里有心情谈享受时光,就这么日复一日地在杂乱中将就地过日子,彼此之间的爱意也慢慢消磨没了。


整理师走进他们的家,带领这对夫妻从整理、打扫房间开始,重新找回他们的生活秩序和爱意。


整理之前,她带领二人向这个房子表示感谢,感谢它容纳了一家人的生活,为他们遮风挡雨。


说到这里,女主人就哭了,眼前的房子仿佛也有了生命,是一家人的保护伞,责怪自己没有好好呵护它。



接着,他们把所有的东西都搬出来,一一检查,而两个主人发现,很多东西自己都不认识,更别说使用了。


然后是整理的重要一步,把让自己怦然心动的东西留下来,也许是二人年轻时的合影,是孩子的第一个玩具,是使用率很高的工具……


把留下来的东西竖立摆放,让它们被看见;对舍弃的东西说“谢谢,我要把空间留给自己了”。


整理的过程,是取舍的过程,更是描画未来的过程。


一次夫妻二人一起进行的大清理,让他们发现把生活过得井井有条的方法,有了更多时间和精力去感受生活、享受家庭的温暖。


麻里惠说:“整理并不是单纯的关于留和扔的命题,而是一种让自己重新正视与物品的关系,并进行微调,从而创造更美好生活的绝佳学习过程。”


疫情期间,心理咨询师梅格·沃尔汉发现一个有趣的现象,大家为了消毒、防疫,要经常做清扫,在这过程中,人们内心的焦虑也在释放、降低。


因为清洁的环境,为我们提供了“控制力”。


而且打扫的过程,会刺激“内啡肽”的产生,这是一种天然的止痛剂,被称为“快感荷尔蒙”。



《小家,越住越大》的作者是前万科副总建筑师逯薇,她从事住宅研发13年,绘制超过2000张户型图,参与过15万套以上精装修住宅设计,这本书里,是她多年的居住阅历和经验。


逯薇提出:房子不是越大就一定越好,房子舒不舒服,取决于居住者的“住商”,也就是规划空间和收纳的能力。


参与住宅设计的过程中,她深知都市人在房子上普遍面临的问题:房价高、面积小、东西多、收纳少;节奏快、压力大、时间紧、想法杂……


人们希望在有限的空间里住得舒适、快乐, 纵然蜗居在不大的房子,也有一颗追求高品质生活的心。


这本书就针对这些痛点,带你了解如何在装修前做好小家的收纳规划,让你的家装设计更合理、更人性化;


如何提高储物空间的利用率,让柜子的收纳容量达到最大化;


还有一些收纳的小技巧,学会利用一些小物件,让小家释放出更多的生活空间。



要想让小家越住越大,除了装修设计要多费心思,平时的收纳也要讲究方法。一平米那么贵,却用来堆杂物,是最大的浪费。


逯薇的收纳原则有四个:各处分布、12%收纳空间、立体收藏、80%隐藏,20%露出。


收纳用品遵循数量不增的原则,买了新的就扔掉旧的,尽量使用同一样式的收纳品,才容易保持整齐。


在摆放物品时,要依照人的动线最短、物品高效收纳、巧用光线制造空间感的原则。


房子不必大,住好才是家。



提到整理,《断舍离》就不得不读。


山下英子提出的断舍离理念,引领了极简主义生活方式在全世界的风行。


“断绝不需要的东西、舍弃不需要的物品、脱离对物品的执着”,她的初衷,是让我们在几乎被物质和欲望淹没时,能重新审视自己和物品之间的关系,从关注物质世界,转化为关注自我。


它从审视自己的消费习惯和欲望开始,一步步深入内心,改变你的生活状态。



当你学会做减法,就会知道如何直达目标,知道什么人、什么事,是真正宝贵的:


你把买十件衣服的钱拿来买一件衣服,你的衣柜就会有个人的审美风格;


你把应酬十个人的时间用来关心一个人,你的关系就变好了;


你把犹豫不决的时间拿来读书、运动,你的内心就平静了,生活状态也变好了……


山下英子认为,物品是一面能映照出真实的自己的镜子,直面物品,就是直面真实的自己。


《断舍离》不只是让我们扔掉占空间的东西,拥有一个清爽整洁的生活环境,更教你减轻自己不必要的欲望,找回自己内心真正的需要。


生活中没有杂物,心里没有杂事,我们就更能发现生活中一点一滴的美,一草一木都能为平凡的日子注入新鲜感。


你会开始留意到每天经过的道树两旁叶子黄了,留意到每天的光影变化原来是这么多彩迷人。


这样的生活,更真实,更简单,也更快乐。

《断舍离》的全本有声书和精讲,会员都可收听。


还有法国著名女作家多米妮克•洛罗的《简单生活的艺术》,同样告诉我们如何摆脱物质的束缚,倾听自己的心声;


如何从清理身边的杂物开始,规整自己的生活,收拾内心,整理人生,从而拥有更加富裕、有趣、充实、长久而健康的生活。


有人说,一个人的房间,就是一个人的风水。


如果房间拥挤、杂乱、无序,你的内心就会压抑、混乱和不安,始终在混乱的生活里打转;


当你的房间整洁、干净、明亮,你的生活就会阳光、积极,越过越好。

家,是修行的道场。


新的一年,愿你能够从整理生活开始,学会断舍离,清空自己,然后,重新定义自己。


作者 | 甘蓝蓝,写好别人的故事,过好自己的日子。

图片 | 视觉中国、网络(如有侵权,请联系删除)

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